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中工網(wǎng)訊 9月6日，河南省洛陽(yáng)市總工會(huì)在市天邑物流有限公司開(kāi)展“工會(huì)伴您益路同行”關(guān)愛(ài)貨車司機(jī)心理健康講座，該公司20余名貨車司機(jī)參加了活動(dòng)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、洛陽(yáng)市總工會(huì)女工部孫雪芹，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、洛陽(yáng)市總工會(huì)心理健康服務(wù)志愿者魯娟為大家進(jìn)行心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)。專業(yè)老師先為參加活動(dòng)的貨車司機(jī)進(jìn)行了壓力測(cè)試和駕駛員情緒測(cè)試，針對(duì)貨車司機(jī)的職業(yè)特點(diǎn)和測(cè)試結(jié)果，圍繞壓力來(lái)源、駕駛員情緒、如何應(yīng)對(duì)壓力等方面，用通俗易懂的語(yǔ)言與大家分享了緩解工作壓力的方法，并通過(guò)互動(dòng)小游戲，讓司機(jī)師傅們放松心情。

9月6日，洛陽(yáng)市總工會(huì)開(kāi)展“工會(huì)伴您益路同行”關(guān)愛(ài)貨車司機(jī)心理健康講座。洛陽(yáng)市總工會(huì)供圖

貨車司機(jī)們表示，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)了很實(shí)用的心理減壓方法和釋放情緒的技巧，感謝市總工會(huì)對(duì)大家的關(guān)心，未來(lái)要用好的心態(tài)面對(duì)工作和生活，把工作做得更好，把日子過(guò)得更開(kāi)心。（劉環(huán) 張寶權(quán)）

來(lái)源：中工網(wǎng)

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