人有人物設(shè)定，其實(shí)病也是有自個(gè)的「角色設(shè)定」。就比如讓人尷尬癢、「自帶」異味，連尿尿都痛的真菌性陰道炎，憑借著高復(fù)發(fā)率和讓人坐立難安的「本領(lǐng)」的，妥妥坐實(shí)了「不講武德」的設(shè)定……

真菌性陰道炎并不難治，只是治愈后極易復(fù)發(fā)。在醫(yī)囑下使用克霉唑等栓劑局部用藥，是治療的正確選擇，但對(duì)于預(yù)防真菌性陰道炎復(fù)發(fā)還不足夠哦，大家還要學(xué)會(huì)在生活中消除誘因，才能把復(fù)發(fā)的小火苗「扼殺」在搖籃里。

「經(jīng)」常護(hù)理

經(jīng)期是女性免疫系統(tǒng)最為脆弱的時(shí)段，再加上外陰本來(lái)就處于濕潤(rùn)狀態(tài)，而且經(jīng)血又是子宮內(nèi)膜剝落的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣的環(huán)境很適合真菌滋長(zhǎng)。所以，該時(shí)段對(duì)真菌性陰道炎的護(hù)理是整個(gè)治療中和治愈后預(yù)防復(fù)發(fā)的重中之重哦。

各位仙女要格外注重經(jīng)期衛(wèi)生。比如勤換衛(wèi)生巾，大概每隔2～3個(gè)小時(shí)就要換一次。流量少的話，也不要超過(guò)5個(gè)小時(shí)，避免讓私處變成真菌的「樂(lè)土」，從而誘發(fā)真菌性陰道炎等多種婦科疾病。

「食」分注意

雖說(shuō)在生活中，甜食幾乎可以約等于快樂(lè)「天使」，但實(shí)際上卻對(duì)女性健康不太友好。嗜甜不僅會(huì)加速肌膚老化，還會(huì)導(dǎo)致私處不適。具體來(lái)說(shuō)，就是陰道內(nèi)糖原增加，打破了內(nèi)部的酸堿平衡，使得陰道內(nèi)環(huán)境變得「濕甜」，極易引起白色念珠菌過(guò)度繁殖，從而引起真菌性陰道炎。

什么小蛋糕啊，飲料啊，大家還是盡量戒一戒，同時(shí)也選新鮮的低糖水果代替的，比如獼猴桃、梨、蘋果等，都可以。實(shí)在忍不住，奶茶可以偶爾喝一次，但最好還是「自降甜度」哦。在每次面對(duì)甜食的「召喚」時(shí)，一定要在心底提醒自己，抗糖不僅防老，還能防真菌性陰道炎。

「衣」念養(yǎng)成

建議大家在治療期間穿透氣的褲子。平時(shí)呢，盡可能穿著棉質(zhì)小內(nèi)內(nèi)，以保持局部干爽。再有，就是養(yǎng)成內(nèi)衣物「日洗日曬」的觀念，盡量做到內(nèi)褲每日換洗，陽(yáng)光暴曬殺菌，防止你的小內(nèi)內(nèi)變身成真菌滋長(zhǎng)的溫床，避免引起私處健康問(wèn)題。

最后，一定切記不濫用私處洗液！市面上私處洗劑產(chǎn)品眾多，其中很多都是偏堿性的，頻繁使用會(huì)給私處帶來(lái)的「強(qiáng)沖擊」，不僅會(huì)消滅有害菌，還會(huì)誤殺有益菌，讓陰道內(nèi)環(huán)境變脆弱。因此，選擇私處洗劑的時(shí)候要留意其PH值，并且控制使用的頻次。千萬(wàn)不要養(yǎng)成濫用洗劑的壞習(xí)慣，這樣反倒會(huì)弄巧成拙，讓真菌得逞哦！

為了預(yù)防真菌性陰道炎復(fù)發(fā)，大家一定要把以上生活「小事」做到位哦！

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