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(資料圖)

十二載時光匯集一紀(jì)精彩，十二年堅(jiān)持凝聚亞沙力量。歷屆沙友用真誠與熱愛澆筑起一座座 " 沙賽長城 "，也創(chuàng)造了一個個亞沙故事。在沙賽體育、MBAChina 及其他媒體的共同策劃與努力下，" 亞沙師說 " 系列訪談節(jié)目乘勢啟幕，數(shù)位沙友來到這里分享和亞沙的緣起與收獲。本期嘉賓是中山大學(xué)管理學(xué)院周延風(fēng)教授，讓我們共同跟隨周教授走進(jìn)她與亞沙的故事中！

亞沙師說

曾經(jīng)的我從未想到自己會來參加亞沙比賽。有人說，去亞沙后悔三天，不去后悔一輩子。而沙 11 歸來的我對學(xué)生說，亞沙三天都不后悔，一輩子更是難忘。

——中山大學(xué)管理學(xué)院周延風(fēng)教授

01 偶然的機(jī)緣 揭開美好的序幕

" 以前 MBA 學(xué)生經(jīng)常跟我講，亞沙賽場上最幸福的時刻是比賽結(jié)束后領(lǐng)西瓜吃。我當(dāng)時覺得日常西瓜都是想吃就吃，在沙漠能吃到西瓜真的很不容易，那種感覺肯定不一樣。" 四五年前，這個鮮活的故事進(jìn)入周老師的腦海，成為了她對亞沙的 " 初印象 "。

對于參加這樣一個 " 艱苦 " 的比賽，那時候的她想都沒有想過。而最終決定 " 入坑 " 沙 11，對她來說也是一個偶然機(jī)會下最值得慶幸的選擇，也是這個決定，讓她發(fā)現(xiàn)了自己更多的可能：人生不在于年齡設(shè)限，而在于人的心境所在。

疫情結(jié)束，暖春三月，在沙 11 領(lǐng)隊(duì)劉鑫的盛情邀請下，周老師去到宣講活動的現(xiàn)場，本來抱著 " 單純聽一聽 " 心態(tài)的她，卻被蔡祥老師和老沙友們激情澎湃的介紹深深吸引。最終在劉隊(duì)和蔡老師的鼓勵和動員下，帶著去看星星、拍照看風(fēng)景的美好期待，周老師開啟了屬于她的亞沙之路。

期待是美好的，但現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的。" 在亞沙之前，我基本上完全沒有鍛煉，唯一的鍛煉可能就是優(yōu)哉游哉地散步。" 面對高強(qiáng)度、高要求的體能訓(xùn)練，日常沒有跑步和鍛煉習(xí)慣的周老師在初期進(jìn)行得格外吃力。但這些都沒有阻攔她備戰(zhàn)的腳步，在日常訓(xùn)練之外周老師開始有意識地增加散步與跑步的練習(xí)，辛苦與疲憊、汗水與堅(jiān)持換來的是一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。

從決定參加到踏上騰格里沙漠，不到兩個月的時間，周老師從一個對配速等名詞一無所知的 " 小白 "，逐漸追趕上沙友們的腳步，最終更是以 C 隊(duì)成員的身份成功完賽，也是亞沙史上年齡最大的完賽女選手?；赝切橹畩^斗的時光，周老師未覺艱辛，但直面挑戰(zhàn)與自我突破的每一天都為短暫的沖刺增光添彩。

02 相互扶持 成為彼此的臂膀

在這里，她是老師，是沙友，亦是團(tuán)隊(duì)的一員。" 我設(shè)定的第一個目標(biāo)不是完賽，而是一定不給團(tuán)隊(duì)增加負(fù)擔(dān)，不能成為他們的拖累。" 由于自己年齡較大，比賽強(qiáng)度也大，周老師起初對于完賽的想法并不堅(jiān)定，只是希望不要因?yàn)樽约旱膫〗o團(tuán)隊(duì)拖后腿。為了保障沙友們的安全，組委會為大家準(zhǔn)備了救援車，疲憊的周老師多次猶豫要不要上車。" 當(dāng)你站到了那個起點(diǎn)，就會覺得有一股力量驅(qū)使自己一定要堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)。" 在體驗(yàn)了第一天的辛苦過后，經(jīng)過了強(qiáng)烈的思想斗爭，周老師還是決定努力堅(jiān)持完賽。

團(tuán)隊(duì)溫暖的陪伴，讓極具挑戰(zhàn)的比賽也充滿了樂趣。由于年齡和身體原因，周老師受到了大家貼心的照顧，但她始終把自己看作 C 隊(duì)最普通的一員，在力所能及的范圍內(nèi)為團(tuán)隊(duì)做包括搭帳篷在內(nèi)的各種服務(wù)與保障工作。第一日賽程，周老師的學(xué)生胡麗娟因補(bǔ)水不足大腿抽筋，在暴曬和風(fēng)沙之中周老師 " 緊急救援 "，小小的身軀爆發(fā)出巨大的能量，幫助隊(duì)員平穩(wěn)恢復(fù)，順利完賽。

只要敢于邁出艱難的第一步，你的能量可能超過想象。" 我這個人有毅力，但是在比賽上確實(shí)還是缺少完成的能力。" 這是復(fù)盤時周老師對自己首次參賽的表現(xiàn)總結(jié)。由于平時工作比較忙，和年輕人的接觸也比較少，對于能量膠、皮膚衣這些裝備都不了解，對路程、氣候、沙質(zhì)情況和行走注意事項(xiàng)更是如此。因而沙漠惡劣的氣候環(huán)境、運(yùn)動和前期準(zhǔn)備的缺乏，都給她帶來了前所未有的沖擊與挑戰(zhàn)。三天的賽程，沒有充足的睡眠和休息，年輕力壯的隊(duì)員們能夠完賽已經(jīng)實(shí)屬不易，更何況是年近花甲的周老師。

去體驗(yàn)，去感受，一路同行的人，讓風(fēng)景也變得與眾不同。領(lǐng)隊(duì)偉志、帶隊(duì)徐老師、周老師的小兒子 Jimmy、麗娟與周老師五人組成小團(tuán)隊(duì)結(jié)伴而行，周老師還為團(tuán)隊(duì)取名 " 快樂 V5 隊(duì) "，大家相互扶持、互相鼓勵，以勝利的姿態(tài)手牽手越過終點(diǎn)。" 我大學(xué)畢業(yè)快四十年，沙友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)榮譽(yù)拼搏的精神對我來說非常遙遠(yuǎn)，卻又給予我非常大的沖擊。" 團(tuán)隊(duì)的這種團(tuán)結(jié)和互相鼓勵，在塵土飛揚(yáng)和風(fēng)沙肆虐之中給予了周老師深刻的記憶和難以忘懷的感動。

回憶起亞沙賽的旅程，比賽開始時燦爛的煙花，充滿激情的氣氛，大家在起跑線上躍躍欲試的狀態(tài)，無不讓周老師心生感動，而她的那份堅(jiān)持和樂觀又何嘗沒有感動身邊的每一位隊(duì)員。正如學(xué)生麗娟在回憶錄中提到的，" 當(dāng)周老師一次也不落下參加拉練，沙漠三天徒步結(jié)束站在終點(diǎn)線時，我覺得以前的我還是不太了解我的老師。"

03 傳承鑄就團(tuán)隊(duì) 一家人共享亞沙時刻

今年中大管院成功拿下金沙鷗獎，全員完賽，五十歲的蔡祥老師也取得了中大男 A 第一的好成績。亞沙歸來，隊(duì)員們已經(jīng)開始經(jīng)驗(yàn)復(fù)盤并投入沙 12 的備戰(zhàn)訓(xùn)練當(dāng)中，當(dāng)談及大家本次比賽的表現(xiàn)時，周老師似乎有著說不完的贊嘆。

站在騰格里的風(fēng)沙中，身體與靈魂都會在路上。所有的隊(duì)員都能夠堅(jiān)持完賽，周老師認(rèn)為根本勝在 " 拼搏 " 與 " 進(jìn)取 "。走進(jìn)沙漠，她見證著比賽中每一位隊(duì)員拼命沖刺、竭盡全力，這種不服輸、不斷進(jìn)取的精神內(nèi)核和無畏拼搏的態(tài)度，是團(tuán)隊(duì)最了不起的存在。

" 蔡祥是我們 A 隊(duì)里跑得最快的老師，他以前被別人‘拉入坑’，現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)把別人‘拉入坑’。我問蔡老師是否還會去參加沙 12，他毫不猶疑地回復(fù)：如果有需要他會參加 B 隊(duì)，去幫助和帶領(lǐng) A 隊(duì)的女生隊(duì)員順利完賽。" 在中大管院亞沙團(tuán)隊(duì)中很多像蔡老師一樣的 " 骨干人物 "，他們?yōu)榱藢W(xué)院的榮譽(yù)辛勤付出、不斷努力，是令人值得驕傲的 " 精神支柱 "。

親身的體驗(yàn)鐫刻下了無數(shù)難忘回憶，但征戰(zhàn)亞沙卻是六十歲的周老師打破重重顧慮，卡著年齡限制的尾巴做出的決定。長期伏案缺少運(yùn)動、嚴(yán)重的亞健康身體狀態(tài)，讓周老師的先生黃老師最初對她參加亞沙極力反對。" 我先生覺得我完全是頭腦發(fā)熱，他特別擔(dān)心我的身體，叫我一定量力而行。" 一路跟車、電話聯(lián)系、細(xì)心叮囑……以如此溫馨的陪伴，黃老師默默照顧支持并參與到周老師的亞沙征程。

而周老師的小兒子 Jimmy 也從美國專程趕到現(xiàn)場，三天賽程細(xì)心照料、保駕護(hù)航，陪伴著周老師在茫茫沙漠穿越沙丘，一同感受沖過終點(diǎn)的喜悅。

以亞沙為契機(jī)，長期伏案工作的周老師逐漸培養(yǎng)起身體鍛煉的意識和習(xí)慣，她的 slogan 也變成了：科學(xué)鍛煉，健康生活，快樂工作。對她來講，如何通過科學(xué)合理的身體鍛煉保持自己身心的健康，是亞沙給她帶來最大的收獲，而家人義無反顧的陪伴更是她堅(jiān)持到底的動力。

04 精彩亞沙 商科人的必修課

亞沙歸來已有一段時間，每當(dāng)身邊的老師同學(xué)問起亞沙的經(jīng)歷，周老師都感嘆 " 亞沙值得，絕不后悔 "，而每每看到沙友們寫的東西，她也仍舊感到特別親切和難忘。" 現(xiàn)在提到亞沙，我腦海里就會想到出征儀式的點(diǎn)將臺，還有大家在在沙漠里面行走的畫面，印象還是非常深刻和難忘。"

在亞沙，周老師感受到了競賽的激情，也見證了團(tuán)結(jié)互助的精神，團(tuán)結(jié)的力量誠然可貴，尤其在無邊無際的沙漠中更是閃閃發(fā)光。

在她看來，大家不分你我地相互鼓勵、相互扶持，將無私與樂觀生動地詮釋出來，這是亞沙帶給人們生活的價值和意義，也是亞沙吸引全國 100 多所商學(xué)院爭先恐后參與其中的原因，足以展現(xiàn)出它獨(dú)特的魅力。

其實(shí)在隊(duì)員們眼里，周老師更是閃閃發(fā)光的一員。面對這樣身體和精神經(jīng)歷雙重考驗(yàn)的比賽，很多同學(xué)已是望而卻步。但在六十歲的年紀(jì)，周老師能夠有勇氣決定參加亞沙已是不易，能夠完賽更是讓很多同學(xué)自愧不如。賽后，有些同學(xué)看到周老師的朋友圈，都很遺憾當(dāng)初亞沙沒能走完全程，也有從未參加過亞沙的同學(xué)對周老師十分欽佩，希望踏上亞沙的旅程。

面對贊美與期待，周老師總是和大家說，" 無知者無畏，而且我行，你們一定行！" 她會把自己的爬坡經(jīng)驗(yàn)分享給大家，讓大家盡可能減少受傷，也會提醒學(xué)生做好充足準(zhǔn)備，以免手足無措。同時，她也非常支持大家多去了解、積極參與亞沙，因?yàn)樵谒磥硗瑢W(xué)們無論在年齡還是能力上都優(yōu)于自己，而準(zhǔn)備時間也更充足，只要做好準(zhǔn)備就一定可以。

中山大學(xué)商學(xué)院于 2021 年成立，是中山大學(xué)在深圳校區(qū)最早批準(zhǔn)成立的人文社科學(xué)院，今年 9 月即將迎來第一批 MBA 學(xué)生。作為一名老師、一位沙友，周老師也期待著未來能把亞沙的種子播種在商學(xué)院的沃土，讓商學(xué)院 MBA 項(xiàng)目學(xué)生通過亞沙這個 " 第二課堂 "，塑造自己的精神，變得更加團(tuán)結(jié)、拼搏、向上。

" 我覺得，亞沙給人帶來的盡力拼搏的堅(jiān)韌、不服輸?shù)捏w育競技精神都非常好，這也是管理人才所需要的精神。" 周老師深知，商學(xué)院致力于培養(yǎng)未來的企業(yè)家，未來學(xué)生們在經(jīng)營中遇到的困難非常多。

她相信，經(jīng)歷過亞沙這樣的活動，學(xué)生們可以在學(xué)習(xí)企業(yè)經(jīng)營管理知識的同時培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的性格，并提升自己的精神追求。這也可以讓他們無論是在工作還是生活里碰到任何困難，都能夠從容面對并順利解決。

"我相信，亞沙一定會越來越精彩。" 這是周老師的期待與祝福，更是無數(shù)老沙友的信仰。這片蒼茫沙漠，迎接著無數(shù)勇敢者的到來，也見證著無數(shù)艱辛與美好。

無論相遇是怎樣的開始，過程中的每一個瞬間都值得銘記。努力奔跑，詮釋激情與熱愛，鐫刻人生路上的精彩。愿這份無畏與堅(jiān)持，能給予你我最赤誠的力量。

【亞沙人 - 亞沙說】

2021 年和 2023 年我分別作為 C 隊(duì)和 A 隊(duì)隊(duì)員參加了第十屆、十一屆亞沙賽，對于亞沙賽感受甚深。通過密切參與學(xué)生的訓(xùn)練、選拔過程，我認(rèn)識到亞沙賽對于商學(xué)院人才培養(yǎng)的特別含義。亞沙賽一方面有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)力，另一方面又有利于激發(fā)學(xué)生的使命感、榮譽(yù)感與事業(yè)激情。

在管理學(xué)院的大力支持下，2021 年我們基于亞沙賽的體驗(yàn)開發(fā)了《運(yùn)動與健康》這門課程，組織了一批在科學(xué)運(yùn)動與健康管理方面具有研究或?qū)ｉL的老師為學(xué)生授課，并把亞沙賽的訓(xùn)練融入課程中。這門全新的課程在理論體系和教學(xué)上都處于探索階段，但參與課程的老師都為之投入了巨大的熱情與努力。我們希望能通過該課程進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的企業(yè)家精神，塑造他們積極向上的人生態(tài)度。

從亞沙賽中我收獲到了運(yùn)動的專業(yè)知識、同學(xué)們的真誠友誼和隊(duì)友之間的守望相助。我真誠祝福亞沙賽！

——中山大學(xué)管理學(xué)院蔡祥副教授

深度接觸了周老師一家，是我沙 11 此行最的收獲與快樂。周老師秉承了一貫的學(xué)術(shù)風(fēng)格，我也能在細(xì)節(jié)中感受到她堅(jiān)持的力量。老師的專注、投入、樂觀，讓我漸漸也忘了她是長我許多的長者。在亞沙賽場上的周老師，不僅是我們的沙友，更是中大管院的老師，為人師表，吾輩楷模。

——中山大學(xué)管理學(xué)院 2019 級 MBA 胡麗娟

競技體育就是這么殘酷，哪怕是 1 秒的差距也會勝負(fù)既分。但亞沙又是這么有誘惑力，引無數(shù)跑者為之向往。各自努力，頂峰相見，與強(qiáng)者同行，這也許就是亞沙的魅力所在。

——中山大學(xué)管理學(xué)院 2021 級 MBA 陳博

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