研究顯示，我國骨關(guān)節(jié)炎人數(shù)已經(jīng)超過1個(gè)億，60歲以上老人約一半患有該病[1]。其實(shí)，骨關(guān)節(jié)炎不只是老年病，年輕人由于運(yùn)動(dòng)、健身不當(dāng)導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)炎也越來越常見，已經(jīng)出現(xiàn)了年輕化的趨勢。

作為一種慢性病，目前骨關(guān)節(jié)炎的社會(huì)關(guān)注度還比較低，其危害性往往會(huì)被忽視：骨關(guān)節(jié)炎的致殘率高達(dá)53%[2]。早在1999年，世界衛(wèi)生組織就把骨關(guān)節(jié)炎與心血管疾病及癌癥列為危害人類健康的三大殺手。因此，養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)、預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎是一項(xiàng)全社會(huì)都需要重視的工作 [3] 。

Move Free益節(jié)X《健康有道》，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手

為宣傳關(guān)節(jié)健康知識，提升大眾的關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)意識，健康中國合作伙伴、氨糖品類行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌Move Free益節(jié)®積極展開行動(dòng)。近期，Move Free益節(jié)®攜手廣東衛(wèi)視《健康有道》，助推全民健康關(guān)節(jié)再下一城。

《健康有道》由廣東衛(wèi)視聯(lián)合廣東省衛(wèi)健委共同打造，是全國省級衛(wèi)視獲總局批準(zhǔn)的六檔健康科普節(jié)目之一。曾獲國家衛(wèi)健委頒發(fā)“健康中國 優(yōu)秀電視媒體科普節(jié)目”稱號，第八屆中國電視滿意度博雅榜衛(wèi)星頻道財(cái)經(jīng).生活類欄目滿意度十強(qiáng)榜，中國廣播電視協(xié)會(huì)“全國健康品牌欄目”稱號。

節(jié)目每期設(shè)置一個(gè)健康大主題，邀請專家為觀眾提供健康建議，涵蓋養(yǎng)生、飲食、疾病預(yù)防、實(shí)用醫(yī)療常識等領(lǐng)域。自從2011年開播以來，累計(jì)播出約1000期，參與科普的廣東省名醫(yī)逾百位。

《健康有道》節(jié)目的科普性質(zhì)內(nèi)容，與Move Free益節(jié)®傳遞科學(xué)的關(guān)節(jié)健康保養(yǎng)知識的品牌使命高度契合。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手優(yōu)勢互補(bǔ)，Move Free益節(jié)®的入駐為節(jié)目帶來了新鮮的關(guān)節(jié)內(nèi)容養(yǎng)料，也借助平臺(tái)的優(yōu)勢將關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)的理念傳遞給更多人。

專家?guī)砹四男└韶?，下面一起看看吧?/p>

（1）“運(yùn)動(dòng)是雙刃劍，搞不好會(huì)造成更嚴(yán)重的損傷”

建議大家運(yùn)動(dòng)前要充分熱身；運(yùn)動(dòng)后要充分拉伸；運(yùn)動(dòng)過程中還要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖，對關(guān)節(jié)非常有益。

（2）骨質(zhì)疏松在老年人中非常常見，如何保護(hù)關(guān)節(jié)？提醒大家需要軟硬結(jié)合全面補(bǔ)充：軟骨營養(yǎng)靠氨糖；硬骨靠補(bǔ)鈣。

（3）走路依靠骨骼和肌肉這兩對孿生兄弟的相輔相成。30歲之后肌肉會(huì)開始流失，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持；關(guān)節(jié)內(nèi)的氨糖也會(huì)開始流失，可通過適當(dāng)?shù)耐庠葱匝a(bǔ)充，潤滑關(guān)節(jié)軟骨，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨相關(guān)物質(zhì)的合成，對關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行修復(fù)。

欄目還有更多專家科普內(nèi)容，敬請期待……

攜手多方力量，助推國民關(guān)節(jié)健康

聯(lián)合更多的社會(huì)力量，共同推動(dòng)關(guān)節(jié)健康行業(yè)全面發(fā)展，是Move Free益節(jié)®一直在踐行的工作。

在國家衛(wèi)生健康委相關(guān)司局指導(dǎo)下，Move Free益節(jié)®公益支持了“健康中國·益節(jié)健康骨關(guān)節(jié)公益項(xiàng)目”。作為合作伙伴，我們已經(jīng)和專家團(tuán)一起走進(jìn)了全國近千家基層社區(qū)醫(yī)院，面向中老年人群開展科普講座，召開了骨關(guān)節(jié)康復(fù)研討會(huì)，幫助基層醫(yī)師強(qiáng)化關(guān)節(jié)的認(rèn)知和防治經(jīng)驗(yàn)。

Move Free益節(jié)®也是多項(xiàng)重大賽事的?？?，贊助了2019上海馬拉松、2019女排世俱杯、2019～2021無錫馬拉松、......助力運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)健康同行的理念扎根。

除了在大型運(yùn)動(dòng)賽事上的投入，Move Free益節(jié)關(guān)心老年人關(guān)節(jié)健康，聚焦他們的日常娛樂生活，多次助力廣場舞賽事的舉辦：江蘇青兒·廣場舞大賽，上海廣場大民星挑戰(zhàn)賽...益節(jié)全力支持老年人追尋自己所愛，不為關(guān)節(jié)所累。

年輕人上班久坐不動(dòng)，運(yùn)動(dòng)缺乏科學(xué)指導(dǎo)，傷害關(guān)節(jié)的狀況經(jīng)常發(fā)生；中老年人隨著年紀(jì)增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損也日益嚴(yán)重。Move Free益節(jié)關(guān)注的是兩代人的健康生活，通過多年在關(guān)節(jié)健康領(lǐng)域的深耕發(fā)展，精研創(chuàng)新關(guān)節(jié)問題解決方案，益節(jié)以科學(xué)配方守護(hù)關(guān)節(jié)軟硬骨，用自由關(guān)節(jié)打破兩代人溝通的壁壘，讓父母和子女都擁有健康的關(guān)節(jié)，活出同一種節(jié)奏。

Move Free益節(jié)作為骨關(guān)節(jié)領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)品牌，始終秉持著“科學(xué)、友好、善良、創(chuàng)新”的價(jià)值觀，通過傳遞科學(xué)的關(guān)節(jié)保養(yǎng)知識，提供創(chuàng)新有效的關(guān)節(jié)健康解決方案，讓更多的人免于關(guān)節(jié)問題帶來的痛苦與不便，接下來，Move Free益節(jié)將為更多健康關(guān)節(jié)活動(dòng)提供深入支持，將骨關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)意識傳達(dá)到國民心智中。

【參考文獻(xiàn)】

[1]廖德發(fā). 我國骨性關(guān)節(jié)炎流行病學(xué)調(diào)查現(xiàn)狀▲[J]. 微創(chuàng)醫(yī)學(xué), 2017, 第12卷(4):521-524.

[2]中華醫(yī)學(xué)會(huì)風(fēng)濕病學(xué)分會(huì). 骨關(guān)節(jié)炎診斷及治療指南[J]. 中華風(fēng)濕病學(xué)雜志,2010,14(6):416 - 419.

[3]唐芳,馬武開. 中醫(yī)外治法治療 KOA 的綜述[J]. 中西醫(yī)結(jié)合研究,2014(1):48-51. DOI:10.3969/j.issn.1674-4616.2014.01.020.

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